Afvallen lukt niet?

Afvallen lukt niet?

Afvallen lukt niet? Probeer je af te vallen en lukt het niet zoals je zou willen en geeft de weegschaal toch steeds de verkeerde cijfertjes aan? We hebben een aantal tips die je in de gaten moet houden wat je wel of juist niet zou moeten doen. Begin de ochtend altijd...
10 kleine veranderingen die je helpen af te vallen

10 kleine veranderingen die je helpen af te vallen

1. Ontbijt niet overlaan Het is goed voor je stofwisseling te beginnen met een ontbijt. Als je geen ontbijt hebt gehad zal je voor de lunch al waarschijnlijk voor een snack gaan, die zeker niet goed is voor je, met teveel suiker. Ontbijt is een goede start om je...
Gezond afvallen en de vergoeding van de zorgverzekering

Gezond afvallen en de vergoeding van de zorgverzekering

Gezond afvallen en de vergoeding van de zorgverzekering   Afvallen met een beetje hulp is altijd makkelijker dan het helemaal op je eigen houtje doen. Zorgverzekeraars willen een gezond gewicht stimuleren om aandoeningen als gevolg van overgewicht te voorkomen,...
Suiker slecht voor je gezondheid

Suiker slecht voor je gezondheid

Suiker - slecht voor je gezondheid?   Suiker slecht voor je gezondheid Waarschijnlijk heb je het al vaker gehoord of gelezen dat Suiker slecht voor je gezondheid is. Waarom dit zo is zullen we hieronder kort een beetje uiteenzetten door wat feiten op een rijtje...
Afvallen buik

Afvallen buik

Afvallen Buik - een paar kleine tips Afvallen Buik Als je het over afvallen hebt komt vaak de buik als een van de eerste in het vizier om vanaf te vallen. Het kan makkelijker zijn dan je soms zou denken. Al moet je er echt wel wat voor doen. Dit kan zijn meer bewegen,...
Stevia de Suikervervanger

Stevia de Suikervervanger

Stevia - Suikervervanger Stevia de Suikervervanger Laten we beginnen met uit te leggen dat ‘gewone’ suiker niet goed is voor je lichaam. In meerdere naslagwerken kun je terug vinden waarom niet. Al verscheidene jaren was er al een natuurlijke vervanger...