Suiker slecht voor je gezondheid

Suiker slecht voor je gezondheid

Suiker - slecht voor je gezondheid?   Suiker slecht voor je gezondheid Waarschijnlijk heb je het al vaker gehoord of gelezen dat Suiker slecht voor je gezondheid is. Waarom dit zo is zullen we hieronder kort een beetje uiteenzetten door wat feiten op een rijtje te...
Afvallen buik

Afvallen buik

Afvallen Buik - een paar kleine tips Afvallen Buik Als je het over afvallen hebt komt vaak de buik als een van de eerste in het vizier om vanaf te vallen. Het kan makkelijker zijn dan je soms zou denken. Al moet je er echt wel wat voor doen. Dit kan zijn meer bewegen,...
Stevia de Suikervervanger

Stevia de Suikervervanger

Stevia - Suikervervanger Stevia de Suikervervanger Laten we beginnen met uit te leggen dat ‘gewone’ suiker niet goed is voor je lichaam. In meerdere naslagwerken kun je terug vinden waarom niet. Al verscheidene jaren was er al een natuurlijke vervanger...
Soorten dieet

Soorten dieet

Dieet soorten algemeen Dieet soorten Er zijn verschillende varianten van dieet, verschillende dieet soorten, hieronder een aantal soorten dieet kort beschreven:  Koolhydraatarm dieet (Low-Carb): Dit is een dieet ( of eetpatroon) waarin de nadruk ligt op koolhydraten...
Bewegen of sporten

Bewegen of sporten

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Bewegen of sporten Eten en drinken geeft je de energie die je lichaam nodig heeft om te kunnen functioneren en te Bewegen of sporten. Je blijft op gewicht als er balans is tussen de hoeveelheid energie uit je eten en drinken en de...