Voeding & Lifestyle...

Hier kan je bij ‘voeding & lifestyle’ de laatste nieuwtjes vinden op het gebied van Gezonde voeding, Gezond afvallen, Diëten, wat je wel of juist niet zou moeten doen met betrekking tot gewichtscontrole. Handige Tips die je kunnen helpen. En nog veel meer….

goede voornemens om af te vallen

Goede voornemens om af te vallen Goede voornemens om af te vallen Het nieuwe jaar is begonnen. Dit is meestal de beste tijd om je goede voornemens te starten. Heb jij je ook voorgenomen om af te vallen zodat je voor de zomer er voor jezelf er een stuk beter uit ziet? of dat je [...]

Lees meer

hoe kan ik gezond afvallen

Hoe kan ik gezond afvallen? Hoe kan ik gezond afvallen? Is een veel voorkomende vraag die de mensen stellen die wat willen afvallen. Hoe je kan afvallen is meestal vrij makkelijk te beantwoorden. Het gaat er vaak om dat je jezelf af gaat vragen of je wel goed gezond en verantwoord eet. Je voeding is [...]

Lees meer

Voordelen van eiwitdieet

Voordelen Eiwitdieet Je ziet vaak het onderwerp van het Eiwitdieet voorbij komen of het nu negatief of positief is. In dit artikel zullen we in het kort uiteenzetten wat de voordelen zijn van een eiwitdieet. Waarom een eiwitdieet om gezond af te vallen? Het eiwitdieet is effectiever dan de meeste andere diëten, dit komt omdat [...]

Lees meer

Afvallen zonder dieet

Afvallen zonder dieet   Wat veel mensen die te kampen met wat meer kilo's dan gewenst zich afvragen is of je kan afvallen zonder dieet? Wat denk jezelf?  Is het mogelijk? Wij denken dat het zeker wel mogelijk is. Het belangrijk om bepaalde richtlijnen te volgen die zorgen dat je de juiste gezonde voedingstoffen tot [...]

Lees meer

Afvallen lukt niet?

Afvallen lukt niet? Probeer je af te vallen en lukt het niet zoals je zou willen en geeft de weegschaal toch steeds de verkeerde cijfertjes aan? We hebben een aantal tips die je in de gaten moet houden wat je wel of juist niet zou moeten doen. Begin de ochtend altijd aan een ontbijt. Dit [...]

Lees meer

Gezond afvallen en de vergoeding van de zorgverzekering

Gezond afvallen en de vergoeding van de zorgverzekering Afvallen met een beetje hulp is altijd makkelijker dan het helemaal op je eigen houtje doen. Zorgverzekeraars willen een gezond gewicht stimuleren om aandoeningen als gevolg van overgewicht te voorkomen, en bieden daarom verschillende mogelijkheden om af te vallen onder begeleiding . Om een gezond gewicht te [...]

Lees meer

Suiker slecht voor je gezondheid

Suiker - slecht voor je gezondheid? Suiker slecht voor je gezondheid   Waarschijnlijk heb je het al vaker gehoord of gelezen dat Suiker slecht voor je gezondheid is. Waarom dit zo is zullen we hieronder kort een beetje uiteenzetten door wat feiten op een rijtje te zetten en niet onbelangrijk wat je beter kan doen [...]

Lees meer

Afvallen buik

Afvallen Buik - een paar kleine tips Afvallen Buik   Als je het over afvallen hebt komt vaak de buik als een van de eerste in het vizier om vanaf te vallen. Het kan makkelijker zijn dan je soms zou denken. Al moet je er echt wel wat voor doen. Dit kan zijn meer bewegen, [...]

Lees meer

Stevia de Suikervervanger

Stevia - Suikervervanger Stevia de Suikervervanger Laten we beginnen met uit te leggen dat 'gewone' suiker niet goed is voor je lichaam. In meerdere naslagwerken kun je terug vinden waarom niet. Al verscheidene jaren was er al een natuurlijke vervanger voor Suiker, Stevia geheten, maar dit product mocht in Nederland niet verkocht worden omdat het eerst grondig getest [...]

Lees meer